BB stamppot met champignons

Het is weer stamppot-seizoen!

Wij hebben al veel varianten voorbij zien komen, maar boerenkoolstamppot blijft een golden oldie! Natuurlijk wel met een twist met bloemkoolpuree als basis.

Het is weer stamppot-seizoen! Wij hebben al veel varianten voorbij zien komen, maar boerenkoolstamppot blijft een golden oldie! Natuurlijk wel met een twist met bloemkoolpuree als basis. Avond BB stamppot met champignons European Print This
Serves: 4|4|4 Prep Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 4.5/5
( 4|4|4 voted )

Ingredients

  • 300 g champignons
  • 500 g boerenkool
  • 1 bloemkool (vers)
  • 3 stengels bosui
  • 1 el tamari of sojasaus
  • zout en peper naar smaak
  • 2 tot 3 tl kerriepoeder|300 g champignons
  • 500 g boerenkool
  • 1 bloemkool (vers)
  • 3 stengels bosui
  • 1 el tamari of sojasaus
  • zout en peper naar smaak
  • 2 tot 3 tl kerriepoeder|300 g champignons
  • 500 g boerenkool
  • 1 bloemkool (vers)
  • 3 stengels bosui
  • 1 el tamari of sojasaus
  • zout en peper naar smaak
  • 2 tot 3 tl kerriepoeder

Instructions

  1. Snijd de bloemkool in stukjes en ze in een laagje water in een grote pan. Na ongeveer 10 minuten voeg je de boerenkool toe en kook je dit 5 minuten mee tot de bloemkool gaar is.
  2. Snijd ondertussen de champignons in plakjes en bak ze in een koekenpan in een eetlepel tamari of sojasaus.
  3. Giet het water van de bloemkool af en stamp de boerenkool met bloemkool met een stamper.
  4. Voeg zout en peper en 2 tot 3 tl kerriepoeder naar smaak toe.
  5. Snijd de bosui fijn en meng door de stamppot.
  6. Schep je stamppot op een bordje, garneer met wat bosui en de champignons.

|

  1. Snijd de bloemkool in stukjes en ze in een laagje water in een grote pan. Na ongeveer 10 minuten voeg je de boerenkool toe en kook je dit 5 minuten mee tot de bloemkool gaar is.
  2. Snijd ondertussen de champignons in plakjes en bak ze in een koekenpan in een eetlepel tamari of sojasaus.
  3. Giet het water van de bloemkool af en stamp de boerenkool met bloemkool met een stamper.
  4. Voeg zout en peper en 2 tot 3 tl kerriepoeder naar smaak toe.
  5. Snijd de bosui fijn en meng door de stamppot.
  6. Schep je stamppot op een bordje, garneer met wat bosui en de champignons.

|

  1. Snijd de bloemkool in stukjes en ze in een laagje water in een grote pan. Na ongeveer 10 minuten voeg je de boerenkool toe en kook je dit 5 minuten mee tot de bloemkool gaar is.
  2. Snijd ondertussen de champignons in plakjes en bak ze in een koekenpan in een eetlepel tamari of sojasaus.
  3. Giet het water van de bloemkool af en stamp de boerenkool met bloemkool met een stamper.
  4. Voeg zout en peper en 2 tot 3 tl kerriepoeder naar smaak toe.
  5. Snijd de bosui fijn en meng door de stamppot.
  6. Schep je stamppot op een bordje, garneer met wat bosui en de champignons.

Categorieën

Avond Geen onderdeel van een categorie Recepten

Blijf op de hoogte

Ontvang wekelijks tips over voeding, gezondheid en exclusieve aanbiedingen.

Door je aan te melden ga je akkoord met onze privacyvoorwaarden. Je kunt je altijd uitschrijven.

9.6/10 Klant beoordeling

Gebaseerd op 2.847+ beoordelingen